Nos parcours de formation soft skills
Nous avons conçu 3 modules expérientiels pour répondre aux défis majeurs de l’entreprise moderne : mieux communiquer, s’adapter au changement et fédérer les équipes.
Organisme certifié Qualiopi
✅ Formations éligibles aux financements OPCO
Créativité & Adaptabilité en action
Transformer les idées en leviers d’actions
La promesse : Un atelier collaboratif qui mêle improvisation et intelligence collective pour imaginer, construire et innover ensemble.
Objectifs opérationnels :
- Stimuler la créativité individuelle et collective (échauffements créatifs).
- Utiliser le « Oui, et… » pour co-construire au lieu de bloquer.
- Pitcher une idée de manière engageante et structurée.
⏱️ Durée : 1 jour (7h) modifiable
👥 Public : Équipes projet, Innovation, Managers
💰 Tarif : Sur devis (Dès 1300€ HT)
Construire ensemble : L’équipe avant tout
Faites résonner la force du collectif !
La promesse : Apprenez à écouter activement et à coopérer spontanément pour transformer un groupe d’individus en une équipe soudée et performante.
Objectifs opérationnels :
- Renforcer la synergie et la cohésion au sein d’une équipe constituée.
- Activer la coopération pour une prise de décision collective efficace.
- Cultiver un climat de travail basé sur la bienveillance et la confiance.
⏱️ Durée : 1 jour (7h) modifiable
👥 Public : Équipes projet, Managers, Collaborateurs
💰 Tarif : Sur devis (Dès 1300€ HT)
Prendre la parole et prendre sa place
Tenez le micro et affirmez votre présence avec impact !
La promesse : Transformez le trac en énergie positive. Apprenez à rythmer votre discours et à captiver votre auditoire pour faire de chaque intervention un moment marquant.
Objectifs opérationnels :
- Développer l’aisance oratoire et la confiance en soi.
- Structurer son discours pour être clair, concis et mémorable.
- Gérer le stress et affirmer sa légitimité face à un groupe.
⏱️ Durée : 1 jour (7h) modifiable
👥 Public : Managers, Experts techniques, Leaders
💰 Tarif : Sur devis (Dès 1300€ HT)
L’Improvisation Appliquée : une méthode, pas un spectacle
Souvent confondue avec le théâtre, l’Improvisation Appliquée (Applied Improv) ne vise pas la performance artistique, mais l’efficacité professionnelle.
❌ Ce que ce n’est pas
- 🚫 Monter sur scène ou faire le show
- 🚫 Être drôle à tout prix
- 🚫 Apprendre à jouer la comédie
✅ Ce que c’est
- ✔️ Un entraînement aux mécanismes mentaux
- ✔️ Un laboratoire sécurisé (droit à l’erreur)
- ✔️ Un outil pour l’agilité comportementale
Chez Expresso Lab, nous n’enseignons pas le théâtre. Nous utilisons les outils de l’improvisation pour transformer votre réalité professionnelle.
